“Il talento più grande di un insegnante è quello di essere felice”: una frase che rischia di sembrare provocatoria, dentro scuole sempre più stanche. Eppure stare bene non è un dettaglio: incide sul clima della classe, sull’attenzione, sulle relazioni. La meditazione può aiutare a ripartire da lì. Il bisogno di strumenti concreti per il benessere […]
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Meditazione a scuola, docenti e studenti sempre più stanchi: ecco come migliorare il clima delle classi
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