Pratiche orientali, semplici, elementari, fatte di elementi naturali, fisiologici, gratuiti, liberi a tutti, eppure in grado di riconnettere la mente, di ridurre la ridondanza dei pensieri negativi, di determinare quella pressione selettiva in grado nel tempo di modificare la struttura celebrale attraverso la plasticità sinaptica e neuronale. Entrare oggi in una scuola significa attraversare un […]

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Le pratiche di mindfulness nella scuola contemporanea. La scuola come spazio di presenza consapevole
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